Дихальні вправи та візуалізації для подолання нападів тривоги
Відеоролик адресується педагогам та батькам, які зможуть, застосовуючи описані вправи, допомогти дитині стабілізувати свій емоційний стан у ситуації інтенсивної тривоги.
Дитяча психологія-дуже тонка і вразлива. Тому дуже важливо нам, батькам, хоч трохи розбиратися в ній, щоб вчасно допомогти своїй дитині подолати якісь психологічні проблеми, або звернутися до спеціаліста.
Кожна емоція має свій дім: як не дати стресу захопити контроль? Світ навколо нас часто нагадує шторм: критика, дедлайни, інформаційний шу...
Немає коментарів:
Дописати коментар