Продовжуємо вчитися, щоб бути СУПЕРБАТЬКАМИ.

Наступна успішна стратегія виховання - супербатьки зосереджуються на теперішньому і майбутньому.
Ви накриваєте на стіл вечерю, а з сусідньої кімнати ваша дитина негайно вимагає вашої допомоги. У такій ситуації доволі просто зосередитися на тому, що відбувається прямо зараз (теперішній момент) і побачити картинку в перспективі (майбутнє). Часто ми просто кричимо з кімнати в кімнату, або біжимо допомогти. На те, щоб обдумати, ми не звертаємо уваги. В цій ситуації, з огляду на теперішній момент може здатися логічним піти допомогти, щоб дитина припинила кричати, і тоді можна продовжувати готувати вечерю у тиші і спокої.
Десятирічний бешкетник вдирається в кімнату, де ви займаєтеся своїми справами, і говорить, зітхаючи, щось на зразок:" Мені нудно". Ви одразу ж починаєте вигадувати безліч занять, які могли б його зацікавити. Або ж коли дитина вас ігнорує, ви, аби привернути її увагу, переходите на крик.
У такі моменти в повсякчасних сімейних клопотах дуже важливо пам'ятати про майбутні наслідки щоденної взаємодії з дітьми. Приміром, якщо ви постійно перериваєте свої заняття, коли діти вимагають вашої уваги, з часом ваші діти привчаються до того, що їхні потреби і вимоги мають бути для вас пріоритетними. Вони просто не навчаться бути терплячими. А супербатьки розвивають самоконтроль.
Якщо ви постійно намагаєтеся "виправити" почуття своїх дітей, зокрема й нудьгу, ви неусвідомлено привчаєте їх до того, що якісь почуття погані (тому їх необхідно виправляти). Також ви позбавляєте своїх дітей можливості навчитися стримувати свої почуття або керувати ними, а супербатьки навчають дітей відчувати і діяти відповідно, дозволяють робити помилки і переживати невдачі, застосовують емоційний тренінг.
Зосередження уваги на теперішніх моментах і майбутніх наслідках дозволяє пам'ятати про головні цілі (вихована, з очікуваною поведінкою дитина). Іншими словами, не жертвуйте довготерміновиии цілями заради миттєвих рішень.
ПОРАДА. Звертайте увагу на те, що ви зазвичай говорите і робите (або чого не кажете і не робите). Подивіться на себе з боку.